Qui suis-je ?
Diplômée d’un master de Psychothérapies, je suis spécialisée dans les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC). Dans mon cabinet à Toulouse les mercredis et jeudis, et les vendredis au sein de l'Association Dominique à Plaisance-du-Touch, je reçois des enfants, des adolescents et des jeunes adultes, pour des consultations individuelles. Je travaille également dans une institution auprès d’un jeune public, présentant des troubles neurodéveloppementaux (TDI et/ou TSA).
Les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC)
Recommandées par la Haute Autorité de Santé, cet ensemble de techniques se base sur un travail collaboratif entre le thérapeute et le patient. L’objectif est de prendre en charge la souffrance psychique par le biais de trois dimensions : les pensées, les comportements, mais aussi les émotions. Elles permettent de travailler sur des problématiques diverses telles que la dépression, l’anxiété, les troubles du comportement, etc.
Ma pratique
Guidée par un principe d’acceptation inconditionnelle, je veille à vous recevoir dans un espace ouvert et bienveillant. Nous travaillerons ensemble pour vous aider à surmonter vos difficultés, et aller de l’avant, par le biais de différents supports thérapeutiques. Vous aurez l’opportunité de laisser libre cours à vos émotions et d’exprimer vos pensées, sans jugement et en toute confidentialité.
Le premier rendez-vous sera un moment de rencontre, où vous pourrez parler librement de ce qui vous amène à consulter. Avec les enfants et les adolescents, la première séance se fait en présence d’un ou des parents. Les consultations suivantes sont généralement individuelles, sauf en cas de besoin.